Sealife
På søndagen var jeg, Ida og Karoline i Sydney og besøkte Sealife. Det var sykt gøy! Jeg lar heller bildene snakke for seg selv denne gangen. Anbefales å dra dit!
Susanne
Sydney – Personlig trener
BEN & JERRY’S
07.11.2017
Hei!
Først og fremst må jeg bare si WOW – hvor sykt er det egentlig at det faktisk er november?? Her nede føles det ut som juni, men nå når jeg faktisk skrev inn dagens dato gikk det veldig opp for meg. Er så rart å tenke på hvor jeg var på denne tiden ifjor, når jeg nettopp var utplassert i Kystvakta, eller året før når jeg kjempet meg gjennom hardt vær på vei til skolen. Livet raser forbi! Det minner meg også på at det nå er 17 dager igjen av oppholdet mitt i fantastiske Australia… men den tid den sorg! Frem til da skal jeg nyte omgivelsene og ikke minst opplevelsene som enda gjenstår!! For det er enda mye gøy i vente<3
I dag dro vi ned til stranda, hvilket var veldig deilig. Fikk faktisk overraskende mye farge på den tiden jeg lå der! Dro like etter lunsjtid, så solen var ganske sterk. I tillegg hadde jeg en kupong som var typ “buy 1 get 1 free” på B&J – perfekt for meg som elsker is høhøh
“Nei du må jo ta bilde mot havet!” – Tirill
De siste dagene har jeg også jobbet en del med repetisjon av fagstoff og finjustering av de siste innleveringene vi har til skolen i Norge. Innser at eksamen ikke er så langt unna lenger, så da er det egentlig bare å være litt streng med seg selv å få unna de siste sidene av pensum!
Nå venter en rolig kveld med litt dagbokskriving, godterispising (hihi) og opplading til torsdagens russe-fest! (Yes, you heard me) så da kommer det en liten update.
Helene
Sydney – Ex.Phil/Ex.Fac
Cozy coconut treehouse og utflukt til Ubud
Hei! Jeg har vært syk i noen dager nå, og vært sengeliggende. På sånne dager lengter man selvfølgelig litt hjem, men det går fort over når man blir frisk igjen Jeg, Anna og noen av PT- studentene dro på nok en utflukt forrige helg til Ubud! Vi bestemte oss for å sove der en natt. Etter litt research på airbnb, fant vi ut at vi ville bo i “cozy coconut treehouse”. En trehytte i jungelen det beste av alt var at det kostet oss 60 norske kroner for oppholdet en natt inkludert frokost og drikke. Så billig! Jeg anbefaler på det sterkeste å bo slik en natt. Det er både koselig og spennene, i tillegg til at man får en helt annen opplevelse av Bali.
I trehytta hadde vi en stor seng vi delte på alle fire jentene (litt trangt, men verdt det), et bad, terrasse og spisegruppe med en chill hengekøye.
Vi var ikke bare på overnatting i ubud, vi var også på utflukter. Vi var blant annet å så på elefanter og honny-bears. Egentlig ville vi kose med bjørnene, men vi var for sene… Vi fikk ikke bilde av de, så jeg slenger med et bilde av elefanten :)
Videre dro vi til Bali Swing og husket på huskene der. Vi trodde egentlig det bare var å dra dit for å huske gratis, men det kostet 400rp.. og det var utrolig turistifisert der. Vi fikk heldigvis noen kule bilder ut av det📸
På lørdag dro vi å besøkte en sommerfuggelpark. Det var skikkelig vakkert!
Om dere skal studere på Bali, eller bare besøke Bali anbefaler jeg på det sterkeste å utforske så mye du kan! Det er så mye å se og gjøre her. Og taxi for en dag koster kun 500pr (300kr).
– Kathrine
Personlig trener, Bali
Painday
På onsdagen hadde vi painday med Andrew, og den dagen hadde vi gruet oss lenge til!
Første del besto av noen intervaller på romaskin eller skimaskin. Så var det den værste delen som besto av 1 min på en slik airbike der du skal gi alt du har i det enne minuttet. Det var så sykt tungt og folk lå strødd rundt og noen spydde til og med. Vi brukte 1 time på å hente oss inn igjen og da var det ny økt.
Den andre økta besto av 2 min jobbing og 1 min pause, 6 runder med: 250m roing eller løping, 15 thrusters eller walballs og burpees til det har gått 2 min. Etter at vi var ferdig med økta var jeg helt ødelagt. Jeg klarte ikke føre en samtale med roomien min engang. Jeg var på en annen planet og var sliten både resten av onsdagen og torsdagen.
Susanne
Sydney – Personlig trener
HALLOWEEN FEELS
02.11.2017
Heisann og god kveld!
I dag er det andre november og jeg er såå lykkelig fordi nå kan jeg “lovlig” høre på julemusikk uten dømmende blikk fra mine norske kollegaer! Cheers to that! Ellers er det ikke så mye å oppdatere om, personlig har jeg brukt mye tid foran pc/iPad og i sengen – rett og slett fordi det er det jeg har følt for å gjøre (og det er jo det som er så fint med å være på “ferie”!) MEN jeg har jo hatt skole mandag, onsdag og torsdag og i dag var jeg faktisk på Bootcamp igjen! Har ikke vært der på ca. 2 uker pga sykdom og Chase the sun-turen, så var jo litt deilig å komme tilbake til kjøret.
På tirsdag var det som de fleste vet Halloween og det måtte jo tas ut selv her nede i Australia. Jeg var en leopard og det var veldig gøy å se kostymene til alle de andre også! Her er litt bilder fra tirsdagen:
Helene
Sydney – Ex.Phil/Ex.Fac
CrossFit Wanderlust
Halla🤙🏻 Her på Bali er det et stort og kjent CrossFit-senter som heter Crossfit Wanderlust. Jeg og noen andre har testet det ut, og det er sjukt nice.
Vi digga det så mye at vi kjøpte 10 klippekort, da kan vi dra dit ca 1 gang i uka resten av tiden her. Siden vi er medlem av gostudy, så får vi rabatt og 10 klippekort koster 1 mill (ca 600kr).
Anbefaler virkelig å teste det ut hvis du liker CrossFit! Og trenerne er driiiit kjekke, just saying😎👍🏼
Sjekk de ut på insta: crossfitwanderlust_bali
– Elise
Bali – personlig trener
Update
Heihei! Vi tenkte å gi en liten update fra de siste dagene
her!
Det begynner å merkes hos oss på ex. Phil at det ikke er
mange ukene til vi skal hjem, og det er masse blandede følelser i forhold til
dette. Man gleder seg jo til å se familie og venner igjen hjemme i Norge, men
fy søren det blir rart å dra fra denne gjengen her nede. Vi er sammen med disse
folka 24/7, og hverdagen i iskalde Norge virker helt fjern. Men vi savner pepsi
max og smash!!
De siste dagene har vi gjort en del gøy! Vi har hatt
halloween-fest på campus, noe som var suksess! De fleste hadde kledd seg opp i
skikkelig skumle kostymer, og fest-komiteen hadde laget spøkelseshus. Deretter
dro vi videre ut på La Favela (favorittklubben) og fikk danset fra oss noen
timer. Vi fant et sted som serverte sykt god taco, åå som vi har savnet det!!
Ellers har vi også fått solt oss en del i det siste. Man vil
jo imponere de hjemme med brunfargen! I dag har vi hatt en veldig typisk dag
her nede, nemlig å leie en solseng for hele dagen for 20-30kr, ligge å lese
litt pensum, surfe på noen bølger og ta seg en kokosnøtt til solnedgangen:
paradis. Avsluttet med no deilig sushi, og en liten nakkemassasje på spaet ved
siden av campus etterpå.
I kveld har vi tenkt til å få unnagjort litt pugging,
eksamen nærmer seg jo!
Ida og Pernille
Ex. phil Bali
CHASE THE SUN – 2
30.10.2017
Hei igjen!
Long time no see! Etter forrige innlegg ble det mye som foregikk hver eneste dag og derfor utfordrende å få skrevet noe! Men i går kom vi altså hjem fra ferieturen vår og den har vært så utrolig vellykket. Siden forrige innlegg (på tirsdag?) har vi blant annet bodd på et superfint hostel på Magnetic Island, leid oss scootere, hoppet i fallskjerm, raftet og dykket Great Barrier Reef – med andre ord har jeg fått gjort utrolig mye bucket-list aktiviteter på kort tid!
Det er vanskelig å velge én dag som har vært den beste, ettersom det er så mange enkelthendelser som har vært så fantastisk! Men tror fallskjermhopp, Whitsundays og rafting var mine topp tre opplevelser, etterfulgt av Great Barrier Reef og scooterkjøring. Alt i alt var turen utrolig verdt det, og når man tenker på det i ettertid er det veldig billig med tanke på alt som faktisk er inkludert. I starten ble vi litt overrasket fordi vi hadde helt glemt at det bare var i gjennomsnitt 2 måltider inkludert hver dag – men guiden vår, Colin fra England, var flink til å ordne rabattkuponger til oss på restauranter osv. så det ble ikke så mye likevel! Man blir fort rutinert på backpacker-livsstilen og lærer hvordan og hvor man kan spare kronene.
Magnetic Island
Great Barrier Reef
Cairns (Skydive)
Wohoo! Dette er noe jeg definitivt kommer til å huske resten av mitt liv og heldigvis har jeg også skrevet dagbok gjennom oppholdet så jeg kan se tilbake på alt jeg følte og tenkte! 100% verdt turen. Dersom du har et ønske om å ta Gostudyprogrammet i Australia anbefaler jeg denne turen på det varmeste, man får sett alt!!
Resten av dagen står undervisning og klesvask på programmet (hihi) så skal prøve å komme sakte men sikkert tilbake i rutiner. Litt deilig var det å komme tilbake til klesskapet sitt da :-)
Sneiks!
Helene
Sydney – Ex.Phil/Ex.Fac
I think I’m in looove
Jaa jeg tror faktisk at jeg har forelsket meg her nede i Australia, og kjenner at jeg gruer meg til å dra herfra. Jeg har nemlig falt pladask for CROSSFIT. Jess, du leste riktig! Jeg har forelsket meg i crossfit. Jeg elsker treningsformen, den er så varierende, og man trener både styrke, kondisjon og utholdenhet. GENIALT OG MORSOMT.
Crossfit-boksen (North Head) vi trener i her i Manly, har alt en (hvertfall jeg) kan ønske seg. RInger, stenger, vektskiver, strikker, bokser, benker, manualer, kettlebells osv. Hjemme i Finnmark har vi ikke crossfit-bokser og derfor gruer jeg meg til å dra herfra. Da får jeg ikke trent crossfit slik som her…
Susanne
Sydney – Personlig trener
Studieuken på Gili
Hei igjen!
Tirsdag 10.oktober hadde vi
eksamen i fysiologi, noe som var utrolig deilig å endelig få overstått. I det
eksamen var ferdig begynte vår etterlengtede studieuke. Her hadde de fleste
planlagt å dra til Gili øyene, som ligger ute i havet utenfor Bali. Så hit gikk
turen onsdag morgen, hvor vi først kjørte bil en stund, etterfulgt av en
fastboat som gikk ut til øyene.
Her er bloggerne på tuur!
18 jenter gikk
sammen om å leie en svæær villa, så her nøt vi mange av dagene med bading,
kokkosnøtter og velfortjent festing :D Utelivet var ikke helt slik mange hadde
forventet, så man oppholdte seg som regel rundt omkring på villaene til
hverandre. Her kunne man føle og ta på pærra vibes.. ;)
Ingrid som står og henger
litt ved bassenget :)
Det var
verken biler eller scootere på denne øya, så de lokale brukte kun hest og
kjerre for å transportere ting som mat og late turister. Disse stakkars
ponniene hadde det ikke særlig godt dessverre, mange var underernærte og måtte
løpe rundt med tung last i stekende varme dagen lang.
Hvor enn du gikk møtte du
på folk som vill selge deg mushrooms og andre ting. Gatene her stod i ganske
stor kontrast i forhold til gatene i Norge. Uansett fylte vi dagene med litt
aktiviteter som snorkling for eksampel. Dette var veeeeeldig gøy!! Vi så
havskilpadder og masse fisker i alle regnbuens farger. På turen hadde vi med
guider, som viste oss skilpaddene, og kjørte oss rundt de forskjellige
øyene.
Siste øyen vi var innom
var Gili Air, og her stoppet vi for å spise lunsj. Her var greit sultne:)
To av dagene leide jeg/vi
hester som vi red på rundt omkring på øya. Vi galopperte langs de hvite
strendene i solnedgangen, og for en tidligere hestejente som meg var dette bare
helt fantastisk.
En dag syklet vi rundt
hele øya, som tok en drøy time. På veien stoppet vi og tok bilder av alle kule
huskene som var godt tilrettelagt for VSCO.
– Anna
Personlig
trener, Bali