Helga er ferdig, og en ny skoleuke har begynt idag! Denne helgen var det PT- og Engelsk-klassen sin tur til å dra til Crescent Head på surfecamp, og vi på ex.phil og idrett sin tur å være igjen i byen. Ei super helg der å slappe av sto i fokus, sammen med å trene litt, spise masse og feste litt. På fredag arrangerte ICMS ice-braker-party her på skolen! Det var sykt gøy, og alle dro nedover til Manly videre utover kvelden. Blir alltid kjent med nye folk når man er ute her!
Lørdag og søndag var maks avslapping, men også litt trening på agendaen. Vi ex.phil-studentene har jo ikke noe trening i skolen, så noen av oss har meldt oss inn på et student-vennlig treningssenter i byen! De lager dealer for oss studenter som ikke skal være her så lenge, slik at vi slipper å betale skjorta for å holde oss i form. En liten joggetur fra skolen bare, så er lettvint å komme seg både til og fra treningssenteret. Perfekt!
Bilder fra rundt omkring i Manly denne helga.
Nora, Marie og Celine klare for å bryte isen!!! haha…
Treats fra “Ground Zero”
Utvalget her av mat; kaffe, iskaffe, ferske smoothies, fersk juice, pizza, is-barer, dessert, flotte frokoster osvosv MÅ faktisk nevnes. Er utrolig mye å velge imellom, og hver gang jeg er i byen vil jeg prøve noe nytt eller kjøpe med one hjem. Er en luksus! Men også litt farlig for lommeboka.. og formen :)
Men som dere også ser så bryr vi oss fint lite om noen av delene, og hiver innpå med alt som måtte friste! Prøver å passe inn i den australske carefree’e livsstilen selvfølgelig.
Nok en aktivitetsrik uke er over. Mange har denne uken prøvd seg på både Muay Thai og zumba, og på torsdag hadde vi en ny runde med fotball. Flere har også blitt ganske ivrige på surfingen.
Foto: Helga Løset Skodjereite
Det merkes dog at første eksamen begynner å nærme seg. Ole Johan, vår foreleser i ex. phil og ex. fac syntes det var greit med en oppmuntring og et lite påfyll av energi, og på tirsdag overrasket han oss med Açai. Dette er en av de sunneste bærtypene som finnes, og de vokser kun i Amazonas. De er proppfulle av antioksidanter, og skal visstnok gi ekstra energi. Godt var det også!
Helgens utflukt var båttur. Vi kjørte til en nærliggende by, Huatulco, og dro ut med båt derfra. Vi fikk sett mange flotte strender, snorklet, og til tross for overskyet vær – solt oss litt. Klimaet her i Puerto gjør at luften er ganske fuktig, så det var deilig å være ute på sjøen og få litt påfyll av frisk luft i lungene.
Dagens båt
Vi fikk også sett to skilpadder
Småbåthavnen i Huatulco
Vi avsluttet turen med å dra på Mezcal-smaking. Mezcal er brennevin fra delstaten vi bor i, Oaxaca. Vi fikk også smake sprøstekte gresshopper og ost fra Oaxaca.
I går hadde vi gostudy-volleyballturnering på sansur beach, Bali.
Dette var en fantastisk dag hvor det var ca 27 på meldte lag, men ogå mange studenter som møtte opp som tilskuere.
Siden idrett har volleyball som fag, og eksamen om under to uker, var det kanskje litt forventet at de skulle vinne turneringen. MEEEEN, det gjor de ikke. For PT viste hva som bor i seg, og stakk av med seieren.
Når det er sagt vant idrett b-sluttspillet og beste kostymer. Desverre har vi ikke fått knipset bilde av kostymevinnerne, men legger ved et bilde av PT-studentenr som vant A-finalen. Legger og til at premiene var flotte landslagsdrakter.
Vinnerne sv turneringen var PT-studentene Guro og Benjamin.
I dag er en av de første dagsturene Håkon og jeg skal være
med på med Gostudy. Nå har vi bodd i
Cuba, Havana i litt over en uke. Håkon
og jeg sto opp kl. 06.00. som er det tidligste vi har stått opp så langt i
oppholdet vårt. Vi pakket sekkene våre,
lagde oss noen toast og tok en taxi fra Linea opp til Hotell Habana Libre. Linea
er navnet på en hovedvei her i Havana, hvor det kryr av busser, biler, taxier og gamle Amerikanske biler, som også
fungerer som taxier. Om du skal opp til Habana Libre eller en tur til gamlebyen
i Havana, så koster det 10 CUP, som er
ca 4 norske kroner, med en amerikansk bil. Hotell Habana Libre har lenge vært,
og skal være et fellesmøtepunkt hver gangvi skal ha aktiviteter eller utflukter
i forbindelse med GoStudy. Oppe ved Hotell Habana Libre, møtte vi en ganske
trøtt, men blid studentgjeng, og to av studentassistentene i GoStudy-teamet,
Jordi og Carla. Litt over syv, satt vi oss inn i en ganske behagelig turistbuss
med air-condition (takk og lov!), og dro av gårde til Las Terrazas.
Da vi ankom et av de første stoppestedene våre i Las
Terrazas, etter halvannen time i buss, fikk vi en ganske deilig og frisk
velkomstdrink. Noe som passet veldig bra med varmen og sol som stekte og skinte
ganske godt den dagen. Cafeen vi hadde stoppet ved lå rett ved en nydelig liten
innsjø hvor man kunne ta seg en liten «dukkert»
eller leie kano eller båt. Rundt innsjøen var det små hus, man kunne overnatte
i også kalt, «Casas Particulares». Førsteinntrykket av Las Terrazas var at det
var et ganske rolig og avslappende sted, hvor alt stress bare forsvant. Synd vi
bare skulle være der en dag. Neste stopp på veien var også ved en liten nydelig
innsjø, der noen av oss valgte å leie en robåt, mens Håkon og noen av de andre dro
for å være med på Canopy Tour. Sammen med en instruktør dro de litt høyere opp
i åsen i Las Terrazas, hvor Canopy Touren skulle være. Utstyrt med hjelmer og annet
sikkerhetsutstyr, og festet til vaieren
som var høyt over bakken, kastet de seg ut i det. I følge Håkon var det en
morsom og fin opplevelse å få med seg, og man fikk en fin oversikt over deler
av Las Terrazas. Mens de andre drev med taubane, koste vi oss med en rolig
rotur på vannet. Det neste på dagsplanen var å dra til Fernando Borrego Linares tidligere hjem.
I følge Carla og Jordi var han en ganske
kjent og godt likt musiker her i Cuba. Han var også en Guajiro som betyr bonde
på norsk. På en TV i hjemmet hans spilte de av musikken hans. Utenfor hjemmet
hans hadde noen damer satt opp bord hvor de solgte hjemmelaget honning,
sjokolade og andre søtsaker. Der kjøpte jeg en stor flaske med økologisk
honning for 2 CUC, som er 16 kr. Etter visitten hos Fernando gikk turen videre
til en anne cafe der vi skulle få en kopp kaffe. Her i Cuba går det for meste i
enten espresso eller bare cafe con leche, kaffe og melk. Timene fløy i Las
Terrazas, og endelig var det tid for lunsj og bading. Dette var nok turens
høydepunkt. Bading i deilig og kaldt ferskvann med små nydelige «fossefall».
Etter en deilig lunsj bestående av kylling/svin, ris med bønner, salat og til
slutt en liten cubansk dessert, var det tid for avkjøling. Stedet var ganske fult med lokale cubanere og
andre back packere som også nøt litt avkjøling. Vi ble kjent med noen av de
lokale cubanerne som ba oss bort til seg for å smake på litt rom og lokal frukt
ved vannkanten. Det ble en veldig bra dagstur med en perfekt og avkjølende
avslutning.
Vi har vært på Cuba i litt over tre uker, og vi storkoser oss. Her følger en liten update på livet fra Cuba.
En vanlig dag starter kl. 09 på skolen, drøye tre minutter unna leiligheten vår. På vei til skolen pleier flere av oss å stoppe innom en veldig intim og autentisk restaurant (i mangel av et bedre ord – egentlig er det en familie som har satt opp et provisorisk kjøkken i gården sin). Her koster en juice og en toast med enten omelett, eller ost og skinke rundt fem norske kroner. Hvis man kjøper for eksempel en eske med corn flakes og én melk på supermarcado’en, svarer dette til ca. tolv slike frokoster. Det er med andre ord dyrt for utlendinger å kjøpe ting (JA, ting, generelt sett) på supermarkedet.
Etter to timer med undervisning i ex. Phil, og lunsj på skolen (og to ytterligere timer med spansk på tirsdager og torsdager) går turen som regel til Hotel Cohiba, drøye fem minutter fra skolen. Her har man mulighet for soling, bading i hotellets svømmebasseng, og tilgang til et treningssenter. For dette betaler vi 60 CUC (Ca. 480 NOK) i måneden.
Når solen går ned, går vi hvert til vårt, dusjer og gjør oss klare til sein middag og påfølgende ablegøyer ute i det myldrende nattelivet i Havana by.
I helgene er det som regel satt opp frivillige utflukter i regi av Go Study. Om man ikke drar på disse, har man jo nevnte Cohiba, og selvsagt en hel haug med aktiviteter i Havana også. Kulturarrangementer som kino, teater og så videre er usannsynlig billig her (kino koster f.eks rundt femti øre), så det er plenty av muligheter.
Med fare for å gå glipp av de resterende timene med sol, ser jeg meg nødt til å avslutte for denne gang. Men stay tuned; to be continued…..
Holla, i helgen som var så reiste vi på utflukt til Vinales. Det var ett utrolig vakkert sted og jeg har kjempe lyst til å reise tilbake igjen. På fredagen da vi skulle dra ble det litt styr med bussen vi skulle reiste med ikke kom, og løsningen ble to minibusser. Det var utrolig koselig biltur til med mye musikk, billeker og sang. Og på veien stoppet vi innom en tobakkplantasje å så hvordan tobakkplantene ble tørket og hvordan de laget sigarene. Vi stoppet også innom en utkikkspost med utsikt over Vinales dalen.
Da vi kom fram til Vinales ble vi innkvartert i Casas Particulares som tilhører små familier som leier ut små rom i huset med to senger og ett lite bad. Vi fikk også tid på kvelden til å utforske og gikk ut å spiste på en restaurant og hadde ett par drinker der etter maten. På kvelden så gikk vi til guttene og satt på taket til dem å røyket sigarer og hørte på musikk før vi dro videre på en veldig lokal bar og hørte på Enerique sin nevø spille gitar å synge for oss. Det var en kjempe koselig avslutning på en slitsom men bra dag.
På lørdag måtte vi stå opp kl 9 og spiste en kjempegod og koselig frokost halv 10 før vi måtte møte de andre kl 10. Da var det klart for å ri på hest til en gråtte. Det var utrolig skummelt første gang å stige opp på hesten å gå ned av hesten. Jeg har aldri ridd før eller jeg har det hvis det å ri en ponni i Fårup telles, men ikke annet enn det. Så jeg har egentlig vært litt redd for hester også. Det var utrolig idyllisk å ri igjennom Vinales dalen og litt skummelt. Det var veldig sølete veier vi red på siden det hadde regnet ganske mye forrige dag og på natten. Rideturen til grotten tok ca 1 time. I grotten så var det veldig gjørmete og glat så var litt skummelt å gå der, jeg var veldig redd for å skli. Også var det ett ferskvann inne i gotten man kunne bade i. Da vi hadde vært der i 30 min ridde vi videre til en liten kaffe, restaurant eller bar. Hvor vi kunne kjøpe oss noe å drikke eller spise. Vi kunne også gå å se på enda en tobakksplantasje der, men jeg var så sliten og orket egentlig ikke. Så jeg og tre andre jenter satt på kaffen å slappet av mens de andre gikk å så på plantasjen. Da de kom tilbake igjen var det å ri hjem igjen. Da var det blitt ganske gøy også å ri siden jeg hadde blitt vand med hesten.
Da vi kom hjem var det å vaske av all gjørmen av skoene å hive seg i dusjen før vi gikk ut en gjeng å spiste på en restaurant. Der tok vi oss noen drinker før vi møtte resten av gjengen å gikk på en bar. Da vi hadde fått i oss enda mer drinker der gikk vi til ett utested eller klubb som het Vulcano. Det var ett sted der de hadde laget til scene og bar inne i en grotte som var inntil fjellet. Det var utrolig kult der og jeg ble utrolig overasket når jeg fikk vite at det var naturskapt.
Søndagen måtte vi møte ferdig pakket klokken 8, men det hadde selvfølgelig ikke meg og Victoria fått med oss så vi stod opp kl 8 og spiste frokost og møtte dem halv 9. Heldigvis var det ikke bare oss som trodde det var halv 9 vi måtte møtes. Da skulle vi dra på båttur ut til ei veldig vakker strand. Da vi var der så føltes det ut som vi var i vår egen lille boble, alt virket så uvirkelig. Det var så vakkert der. Det finnes ingen ord til å beskrive. OG det var en helt fantastisk avsluttning på en fantastisk bra helg.
Dette var utsikten til engelskklassen fra ICMS i dag tidlig. De siste dagene har stort sett vært grå og kalde, med mye regn og sterk vind. Og når det først regner i Sydney så REGNER det. Bygningene her har veldig dårlig isolasjon, så det gjør at det blir iskaldt både på bunkhouse hvor vi bor og på ICMS. Dette har ført til noen kalde timer i bussines attire.
Frida liker ikke at det regner :(
Vi har fått erfare at regnjakka mange av oss vurderte å legge hjemme (vi skulle jo tross alt til solfylte Australia) kanskje ikke var så dum og ha med i kofferten likevel.
Akkurat nå sitter jeg på bussen på vei til Crescent Head, klar for Mojo Surfcamp! Denne helgen er det engelsk og PT sin tur og vi gleder oss!
Heeii, nå er det fredag og tid for helg! Vil fortelle dere litt hva idrett her i Sydney har drevet med siste uka.
Vi har avsluttet surfing og kommet godt i gang med karate på Manly Fight Gym. Vil vise dere noen blinkskudd fra dagens økt sammen med landslagstrener Cato Bruarøy! Kjempe gøy for alle å prøve noe helt nytt og ikke minst nye utfordringer. Vi gleder oss til to uker med karate 🎌
Økta startet 06.30. Her er første gruppa med Cato til høyre.
Mye spark, knall og fall, men ingen skader ennå… Kan betrygge dere med at sikkerhet er viktig for Cato 🇯🇵🇯🇵
Utrolig artig med noe helt nytt!
Her er andre gruppa klare for sin økt!
En liten oppdatering fra oss på idrett 👊🏼 GOD HELG!
En vanlig dag på PT-studiet starter med at vi blir hentet av
en hyggelig bussjåfør som kjører oss opp til campus. Her får vi servert
frokost. Vi kan ta så mye vi vil av egg, bønner, grønnsaker, pålegg osv.
Knekkebrød og avokado tar jeg med selv til frokosten da grovbrød og knekkebrød
ikke er vanlig i Australia.
Etter frokost er det tid for anatomi/fysiologi. Vi starter
08.15 og er ferdige ca 9.30 med en pause i midten. Det er dermed veldig lite
teori hver dag. Det blir derfor lett å følge med og det er noe helt annet enn å
sitte på vgs fra 8-16 hver dag.
Etter anatomi/fysiologi går vi ned igjen til campus hvor vi
blir servert lunsj. Det er alltid fersk og god salatbuffet i tillegg til en
hovedrett. Maten er nesten alltid sunn og næringsrik. Det setter nok de fleste av PT-studentene ekstra stor pris på!
Så går turen opp til crossfitboxen hvor vi annenhver dag har
teori og praksis. En dag har vi teori om markløft og neste dag trener vi knebøy
for eksempel. Coachen vår er så utrolig flink! Hver dag er like spennende!
Etter kl 14 er vi ferdige med skoledagen. Vi kan trene selv,
være med på coach Andrew sin økt eller dra hjem og gjøre hva vi vil!
Maria – @mariaborge på instagram – mariaborges.blogg.no
